Emborg Care


Startside

 Om Klinikken

Kontakt til klinikken:

 

Tlf. 26671440

 

E-mail: ketty.emborg@turbopost.dk

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Mindfulness og meditation - Lad op og få ny energi!

I en travl hverdag kan der være brug for at lade op. Mindfulness, meditation og afspænding kan være det åndehul, hvor du får ladet op og fornyet energi.

Ved en daglig meditation på 20 minutter styrkes psyken, kroppen og sjælen.

Hvis du ikke har prøvet at meditere, vil det være en god idé at lære det. Jeg holder jævnligt kurser i Mindfulness og meditation, hvor der bliver  gennemgået nogle enkle afspændingsteknikker, som kan give dig ro i kroppen og ny energi.

Kurserne holdes i stille, smukke og meget behagelige omgivelser og på en måde, hvor der tages hånd om den enkelte deltager.

Næste kursus afholdes over 3 onsdage i februar 2016: den 3., 10. og 24/2 kl. 19-21.30. Se mere under "kurser".